逃げると上手くいかない

武道の型稽古では、相手はあらかじめ決められた攻撃をしてきて

それに対して自分は、決められた動き（技）で対応します。

攻撃が決められている、つまり「お約束」なわけです。

だからこそ誰もが安心してお稽古できるわけですが、

それでも相手と向かい合うと、少なからず緊張するものです。

そのとき生まれる感情と向き合うことは

すごく意味のあること。

ビビっても全然オッケーで、むしろ

「あ、自分はこんなにビビるんだ」

と自分のありのままの姿を見つめることができたら良いですね。

その一方で、護身術としての意味で言えば、

相手の攻撃から「逃げよう」とすると上手くいかないものです。

逃げようとする気持ちは、余分な緊張となり、力みとなり、

相手に次の動きを教えることになるのです。

なにより、ビビっている相手は攻撃しやすいものなのです。

逆に言えば、攻撃を前にしても

力まず、リラックスしていると相手は攻撃しづらい。

古くから伝わる「型」は良くできたもので、

逃げるのではなく、

肩の力を抜いて、正面から迎え討つような気持ちで動くと

すんなりと相手を制することができるようになっています。

逃げたら上手くいかない。

これって日常生活にも、仕事にも、あてはまること。

武道の型稽古から学べること。

それは、闘争の技術ではなく、

困難から逃げないという決意、

精神の獲得ではないかと思うのです。